Las arrugas son una parte natural del envejecimiento y, si bien es importante envejecer con gracia, no es demasiado descabellado querer reducir la apariencia de las arrugas y hacer que la piel luzca un poco más vibrante. Hay otros factores además del proceso natural de envejecimiento que pueden contribuir a la aparición de arrugas en la piel, esos factores incluyen:

• Exposición al sol
• De fumar
• Estrés

A medida que envejecemos, los ácidos grasos esenciales y las proteínas (como el colágeno y la elastina) se degradan, lo que provoca la pérdida de elasticidad y la aparición de líneas finas y arrugas. Este es un proceso natural. Sin embargo, los otros tres factores mencionados anteriormente (exposición al sol, tabaquismo y estrés) provocan estrés oxidativo al aumentar los radicales libres en el cuerpo. Un aumento de estos radicales libres hace que el colágeno se descomponga, dañan las células de la piel y pueden provocar un envejecimiento prematuro de la piel.

Aceites Esenciales

Los aceites esenciales son extractos concentrados que se extraen de las raíces, semillas, flores, cortezas, cáscaras, etc. de diversas plantas. Los elementos que hacen que la planta tenga su particular olor fragante son su “esencia”. Cuando se extrae la esencia de la planta se le llama aceite esencial. Los aceites esenciales se pueden utilizar para promover la curación física y emocional (como aliviar o reducir la ansiedad).

Algunos aceites esenciales tienen la capacidad de controlar el estrés oxidativo que conduce al envejecimiento de la piel, lo que significa que pueden ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas. Estos extractos de plantas altamente concentrados son ricos en antioxidantes, propiedades antiinflamatorias y tienden a tener profundas propiedades curativas y renovadoras de la piel.

Masajear la piel con ciertos aceites esenciales mejora la circulación sanguínea, reduce el daño de los radicales libres, mejora la hidratación de la piel, reduce la formación de arrugas y puede combatir afecciones inflamatorias e infecciones.


Aquí tienes los mejores aceites esenciales para combatir las arrugas:

10 Mejores Aceites Esenciales para las Arrugas

1. Limón

• El aceite de limón tiene una alta concentración de antioxidantes naturales, así como compuestos antiinflamatorios conocidos como monoterpenoides (D-limoneno, ꞵ-pineno y 𝑦-terpineno) que ayudan a combatir el daño de los radicales libres en la piel, previniendo el envejecimiento prematuro de la piel. Se ha demostrado que el aceite de limón aumenta la sensibilidad de la piel a la luz solar, por lo tanto, es mejor incluir aceite de limón en su rutina cutánea nocturna.

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2. Vetiver
• El aceite de vetiver tiene la capacidad de calmar la piel y desestresar la mente. Está enriquecido con componentes activos como α-Vetivone, β-Vetivone y Khusinol; el aceite esencial de vetiver se usa para proteger la piel de los cambios ambientales severos, reducir el daño oxidativo, reducir las arrugas, tensar e hidratar la piel. El aceite de vetiver mantiene la piel hidratada, hidratada y tonificada al aumentar la elasticidad de la piel, lo que ayuda a mantenerla tersa y firme. Ilumina la piel, dándole un brillo juvenil y al mismo tiempo ayuda a reducir la hiperpigmentación y eliminar las manchas de la edad.
3. Sándalo
• El componente principal del aceite esencial de sándalo es el α-santalol. Este es un antioxidante que previene el daño oxidativo de la piel. También ayuda a reducir las arrugas del rostro, la hiperpigmentación o las manchas oscuras, y le da a la piel una apariencia más luminosa a las pocas semanas de su uso.
4. Lavanda

• El aceite de lavanda es apreciado por sus propiedades antioxidantes, antifúngicas y antibacterianas. Debe sus propiedades antienvejecimiento de eliminación de radicales libres a los compuestos bioactivos linalol, lavandulol, geraniol, acetato de linalilo y más. El aceite de lavanda reduce las arrugas.

• Si desea leer más sobre los efectos del aceite de lavanda, consulte nuestra publicación de blog sobre los beneficios del uso de la aromaterapia de lavanda para dormir.
5. Geranio
• La exposición frecuente al sol puede provocar el agotamiento de las proteínas de colágeno y elastina de la piel mediante la producción de enzimas llamadas colagenasa y elastasa. Esto provoca fotoenvejecimiento y, como resultado, flacidez de la piel, líneas finas y arrugas. El geranio es rico en compuestos fenólicos como el geraniol que exhiben actividades anticolagenasa y antielastasa.
6. Salvia
• La salvia tiene fuertes propiedades antienvejecimiento que previenen la flacidez de la piel, el agrandamiento de los poros y la formación de arrugas y líneas finas. Contiene antioxidantes como acetato de linalilo, linalool, terpineol, muuroleno, etc., que protegen las células de la piel del daño del ADN debido al estrés oxidativo, lo que ralentiza el envejecimiento de la piel.
7. Helicriso
• Los dos principales fitoquímicos presentes en el helicriso, el α-pineno y el limoneno, son inhibidores eficaces de la colagenasa y la elastasa (las enzimas responsables de la descomposición del colágeno y la elastina). La curcumeno, un fitoquímico que confiere a la cúrcuma y a su aceite sus poderosas propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y curativas de heridas, también está presente en este aceite esencial.
8. Semilla de Zanahoria
• El aceite de semilla de zanahoria se obtiene mediante destilación al vapor de Daucus carota o semillas de zanahoria silvestre (no debe confundirse con el aceite portador de semillas de zanahoria que se prensa en frío a partir de las mismas semillas). Es conocido por sus propiedades antienvejecimiento y nutritivas. El aceite esencial de semilla de zanahoria contiene fitoquímicos antioxidantes conocidos como sesquiterpenoides (como carotol, daucol, bisabolol, farnesol y otros) que pueden proteger la piel del daño de los radicales libres. Farnesol puede aumentar drásticamente la producción de colágeno en la piel.
9. Ylang Ylang
• El ylang ylang tiene grandes propiedades hidratantes, mantiene hidratada la piel envejecida y previene la formación de arrugas debido a la pérdida de humedad. Tiene un aroma floral terroso que puede ayudar a calmar la mente y reducir el estrés (lo que también ayuda al envejecimiento de la piel). El aceite es rico en monoterpenos como β-ocimeno, cineol, canfeno, geraniol, acetato de geranilo y linalol que le confieren sus potentes actividades antioxidantes, antimicrobianas, antiinflamatorias y antibiopelículas.
10. Rosa
• El aceite esencial de rosa se ha utilizado en el cuidado de la piel durante siglos. Tiene excelentes propiedades antienvejecimiento, antibacterianas y nutritivas. La capacidad antioxidante se debe a una variedad de monoterpenos y sesquiterpenos que constituyen alrededor del 6,54% del aceite esencial. Estos, junto con los ácidos grasos esenciales, ayudan con la regeneración celular y trabajan para reducir visiblemente las líneas finas y las arrugas, brindándole una piel tonificada y joven. El aceite esencial de rosa también contiene polifenoles despigmentantes (como quercetina, ꞵ-pineno, kaempferol, ácido gálico y ácido elágico) que reducen la hiperpigmentación (manchas oscuras), aclaran las antiguas cicatrices del acné, las manchas de la edad y las estrías de la piel.

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¡Esta lista incluye algunos de los mejores aceites esenciales para combatir las arrugas! ¿Alguna vez has usado estos aceites antes y qué resultados has visto?

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